Quando chega o inverno, o tempo fica frio e seco, o que prejudica a saúde da pele, deixando-a ressecada, áspera e podendo até descamar. É claro que é importante se cuidar em todas as estações do ano, mas nesse post as dicas são especialmente para o frio, quando o cuidado precisa ser ainda maior.
1 - Hidratar
É importante deixar a pele hidratada sempre, mas mais ainda no inverno, quando a pele fica mais ressecada. Usar creme hidratante no corpo, rosto e lábios (de acordo com o tipo de pele) e beber muita água durante o dia (sei que não é fácil, mas alguns apps, como o Neosapp, podem ajudar) é essencial.
2 - Banho
Sei que no frio a vontade é de tomar banho pra sempre com a água bem quentinha, mas isso resseca a pele, por isso é bom não tomar banhos tão demorados e com a água morna.
3 - Proteção solar
O tempinho frio pode até enganar mas, apesar de menos raios UVB, o sol ainda prejudica a pele, por isso ela precisa de cuidados. Usar protetor solar todos os dias (de acordo com seu tipo de pele) é essencial.
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